Mijn vader is al lang, en ongeneeslijk ziek. We hebben geen idee wanneer hij het leven loslaat.
Liefdesverslaving
Liefdesverslaving, zo wordt ‘codependency’ ook wel genoemd. Het is een begrip dat vooral rond verslavingsproblemen opduikt.
Slecht nieuws
Er zijn soms gebeurtenissen in het leven waar je best wat verstand van hebt. De hoop is dan altijd dat kennis van zaken zo’n gebeurtenis beter hanteerbaar maakt. En misschien is dat vaak ook zo. Maar soms ook helemaal niet.
Goed luisteren
Deze week had ik een telefoongesprek waarin de emoties bij mijn gesprekspartner flink opliepen. Zo’n moment dat je weer eens bedenkt hoe beperkend zo’n apparaat aan je oor sowieso al is.
Transformatie
Er was een mooie bijeenkomst in de RAI deze week, waar ik een presentatie mocht geven. Perfect georganiseerd en voor heel veel mensen. Thema: transformatie.
Meten is nog lang geen weten
Er bestaat een hardnekkig geloof dat je middels vragenlijsten een beter beeld kunt krijgen van complexe emoties als angst of somberheid. De ernst van een depressie koppelen aan de score op een meetinstrument is gangbare politiek. Maar is het verstandig?
Liever even alleen
De tijd ligt nog niet lang achter me dat ik altijd op zoek was naar gezelschap. Was het angst voor verveling? Bang om dom of oninteressant te zijn zonder omgeven te zijn door beschikbare ‘vrienden’?
Zelfstandigheid
Waarschijnlijk wordt er weinig zo veel geclaimd als zelfstandigheid. En ten onrechte ook nog…
Het gefrustreerde ego
Het gaat steeds beter, het gevoel niet gezien te worden bij mezelf houden. Me bewust te worden wie en wat me triggert om boos/gekwetst/geraakt te reageren als ik niet krijg waar ik zo naar verlang. En waar ik vaak zo mijn stinkende best voor heb gedaan.
Mijn kleine vriendje
Eén van de meest ingrijpende gebeurtenissen van 2024 vond plaats in een familieopstelling, waarin ik representant was van het tijdens de zwangerschap overleden broertje van één van de deelnemers aan onze opstelling systemisch werken met top professionals.
Vergeet de vader niet
In één van de boeken van Jan Foudraine staat een belangrijke opmerking: ‘vergeet nooit de invloed van de vader op de ontwikkeling van een kind.’
Je bent wat je eet
Nog steeds kan ik me verbazen over de weinige kennis die ik als psychiater had over de invloed van voeding op het functioneren van ons brein.
Op eigen benen
Ineens bedacht ik me deze week dat er misschien nog een boek in me schuil gaat dat ‘op eigen benen’ zou kunnen gaan heten. Dat heeft te maken met het werken aan ‘Hardlopen als lichaamswerk’.
Ex-topsportcoach
In mijn enthousiasme over de training systemisch werken die ik met Daan Ruiter (en een aantal gastdocenten) verzorg, vond ik het onlangs nodig om in de media iets toe te lichten over de begeleiding van een bekende voetballer.
Schaamte
In mijn opleiding tot psychiater leerde ik dat het vooral zou gaan om specifieke symptomen bij het stellen van de juiste diagnose. Een kwaal met typische verschijnselen wordt gemakkelijker herkend.
Onderbewustzijn
Er zijn nog steeds veel mensen die geloven dat ons doen en laten vooral gebaseerd is op ons denken, dat ons verstand ons aanstuurt. Maar het tegendeel is waar: we handelen vooral vanuit onbewuste motieven.
Psychedelische middelen
Onderdeel van mijn opleiding tot psychiater was een leertherapie, bedoeld om ook zelf ervaring op te doen. Vreemd genoeg hoefden we nooit een van de vele medicijnen in te nemen die we moeiteloos voorschreven. Zelf een keer een tablet van het antipsychoticum Haldol slikken was best leerzaam geweest.
Veiligheid
We hebben er met z’n allen de mond van vol: veiligheid. Het is politiek correct om er op te wijzen hoe belangrijk het is, maar vaak is dat holle retoriek…
Publicaties / platforms
Online opinietijdschrift
Voor dit opinieplatform schrijft Bram regelmatig een column.
Medisch platform
Bram is vaste columnist voor dit medische online platform.
Maandblad
Bram schrijft elke maand een column voor dit publiekstijdschrift.
De Balanskliniek
Bram spreekt in zijn podcast met auteurs en allerlei professionals.
Bram plaatst op Facebook vaak persoonlijke observaties.