Zes dagen op en neer naar Zuid-Afrika voor een hardloopwedstrijd, best een onderneming. Vroeger vond ik het normaal…
Een therapeutische reis
Geen idee hoe mijn leven zou zijn geweest zonder hardlopen… Niet beter, dat is zeker.
Comrades 2026
Het wordt de derde en laatste keer, mijn deelname aan het grootste loopevenement in Afrika. Uphill dit jaar, van Durban aan de kust landinwaarts naar Pietermaritzburg.
Trauma helen
Mijn geloof in de strikt medische behandeling van klachten waar trauma aan ten grondslag ligt is de afgelopen jaren flink afgenomen.
Mama is terug
Het was niet de keus van mijn moeder, de boeken die ik de afgelopen jaren schreef over mijn worsteling met oud zeer.
Goede woede
‘Emoties zijn niet goed of slecht, emoties zijn’ is een zinnetje dat me lang geleden werd aangereikt door een professor waarvan ik de naam al lang weer ben vergeten.
Vreemdgegaan? Huiswerk!
Je moet het wel durven, het boek ‘Sterker na ontrouw’ van Annette Burgers en Lydia van der Weide kopen…
Echt even iets anders
Al jaren begeleid ik retraites, en zoals steeds is de belangrijkste reden dat het mijzelf goed doet: uit de waan van de dag, naar een stille plek en voelen voorrang geven op denken. Ervaren, niet acteren.
De vrije man
Deze week ben ik begonnen met ‘Bevrijen’, een intensieve training die ons als deelnemers wijzer helpt worden op het terrein van de liefde. Allereerst persoonlijk, maar ook professioneel.
Mediastorm
Je verlangt naar rust, en pleit voor (zelf)liefde. Eindelijk vooral geven in plaats van halen. En dan, vanuit het niets: een heel lelijk verhaal in de krant.
Verliefd en ADHD
Wat is het verband tussen liefde en ADHD? Of is er geen verband?
Therapeut in vorm
“Je gaat het pas zien als je het doorhebt” zei Johan Cruijff ooit.
Schrijftherapie klaar
Er zijn schrijvers die beweren dat ze het schrijven eerst en vooral doen om mensen iets te bieden. Ze claimen dat ze hun lezers iets geven…
Aardbeving
Het was zelfs voor Taiwanese begrippen een serieuze beving, op 27 december.
Géén goede voornemens
Het gonst al weer om me heen: ‘Volgend jaar ga ik echt structureel sporten’ en ‘Ik ben dat overgewicht beu, ik ga vanaf het nieuwe jaar heel anders eten’.
Voorlopig klaar
Nadat zo’n vier maanden geleden de laatste muntjes vielen in de lange zoektocht naar mijn ware ik dienden de veranderingen zich ook als vanzelf aan.
Gezinsbreuken
Pas kwam ik schrijver – journalist Haroon Ali tegen in een interessante podcast over ‘gezinsbreuken’ (Nooit meer slapen).
Nog steeds beschaamd
Deze week kwam That’s the Spirit naar buiten met een film over zoon Fimme Bakker en mij die op 14 januari wordt gelanceerd in Utrecht. Dan voel ik eerst en vooral ongemak.
Publicaties / platforms
Online opinietijdschrift
Voor dit opinieplatform schrijft Bram regelmatig een column.
Medisch platform
Bram is vaste columnist voor dit medische online platform.
Maandblad
Bram schrijft elke maand een column voor dit publiekstijdschrift.
De Balanskliniek
Bram spreekt in zijn podcast met auteurs en allerlei professionals.
Bram plaatst op Facebook vaak persoonlijke observaties.