Hardlopen als lichaamswerk
Runningtherapie 2.0
Veel mensen zien sport als een verplichting. Ze weten dat het belangrijk is, maar om nu te zeggen dat ze uitkijken naar een training… Dit heeft alles te maken met de manier waarop je ernaar kijkt, en ook de manier waarop je het vervolgens beleeft.
Het kan dus ook anders: Tijdens een rustige duurloop gaat je hoofd uit, als je dat jezelf toestaat, en kom je in je lijf. Hoe dat werkt, en hoe je dat kunt realiseren staat in dit boek. Praktisch en informatief, en met veel aandacht voor andere vormen van lichaamswerk waar je hardlopen mee kunt combineren, zoals ademwerk, meditatie en een ijsbad na het sporten.
Bram Bakker In Gesprek Met
Wat drijft ons? Hoe wordt ons doen en laten bepaald? Al mijn hele leven houdt die vraag me bezig. Eerst als arts en psychotherapeut, later als schrijver, interviewer, theater- en podcastmaker. Als je begrijpt waar iemand vandaan komt blijkt niemand gestoord…
In open en nieuwsgierige gesprekken probeer ik te ontdekken wat er zoal in mijn gesprekspartners schuil gaat. Naar het videokanaal op Youtube.
Nieuw op Bram’s blog
Hoe het hoort
In het spanningsveld tussen wat ik heb geleerd en wat ik voel, bevind ik me nu al weken, midden in de try-outs van ‘Oud zeer’, dat op 27 november in première gaat in Haarlem.
Doing Good met Bram Bakker
Bram was te gast in de podcast ‘Doing Good’ van Marc van Hal. Een mooi gesprek!
Helden
Waar het vandaan komt weet ik niet, maar zolang ik me kan herinneren heb ik helden, mensen waar ik tegen op kijk.
Missie?
Nu ik me eindelijk niet meer afhankelijk voel van de bevestiging door anderen dat ik de moeite waard ben, kom ik in een nieuwe levensfase: delen en brengen in plaats van halen.
Theatereditie Oud zeer
Er is een theatereditie van mijn belangrijkste boek – Oud zeer – en ook nog iets goedkoper.
Oude valkuil
Het huiswerk is steeds hetzelfde: ga staan voor wie jij bent, kies je eigen pad en laat je niet verlokken daar zomaar vanaf te wijken.
Dr. Melianthe Nicolai – Van Patiënt naar Potent, over leefstijl en liefdevolle seks
Dr. Melianthe Nicolai is uroloog, medisch seksuoloog en schrijver van Van Patiënt naar Potent — een boek dat helpt om seksualiteit en intimiteit opnieuw te ontdekken na ziekte, hormonale veranderingen of andere fysieke beperkingen.
Relatie vereist?
In mijn zoektocht naar een liefde voor het leven hield ik mezelf vaak voor dat dit in de vorm gegoten zou moeten worden van een duurzame, monogame relatie.
Faalangst
Van faalangst begreep ik nooit het fijne. ‘Dat is toch een kwestie van wilskracht, iets waar je je overheen moet zetten?’ dacht ik.
Janneke Wittekoek – Het Mannenhart & De Vrouwenhart Show
In deze aflevering vertelt Janneke over haar missie: hart- en vaatziekten eerder herkennen en voorkomen – bij vrouwen én mannen.
Gek van verlangen
De afgelopen jaren deelde ik op zaterdagochtend over mijn persoonlijke proces: de transformatie van een psychiater die vooral leunde op de status die hij ontleende aan die rol naar een kwetsbare jongen die wilde leren hoe om te gaan met die gevoelige ziel.
Bram over Mo Ihattaren: ‘De lijn is altijd open’
Bram was te gast bij de podcast van Robert Maaskan ‘De Maaskantine’.
















