Mijn vriend Jeroen Decker heeft me uitgenodigd voor een bezoek aan Hillhouse Clinics, de plek bij Kaapstad waar de klinische behandelingen van verslavingszorginstelling Phase1 plaatsvinden.
En daarmee ben ik terug in een omgeving waar ik tien jaar geleden ook vaak kwam, toen nog in mijn rol als psychiater in de verslavingszorg.
‘Het gaat bij ons in de basis om nederigheid, eerlijkheid, bereidwilligheid en dankbaarheid’ vertelde Jeroen me. De volgorde van deze vier is willekeurig, was zijn antwoord op mijn vraag daarover.
Voor mij toch niet, denk ik. En dat zegt vooral iets over mij.
“Ik ben in een fase van mijn leven dat ik nederigheid het belangrijkste criterium vind in het beoordelen van mijn eigen doen en laten. En je kunt nooit té nederig zijn.”
‘Bescheidenheid siert de mens’ is een prachtig gezegde, maar je hoort het nog maar weinig.
Als psychiater, maar ook in de rest van mijn leven, oordeelde ik graag over anderen. En daarmee sloot ik mezelf ook af voor alles wat ik nog te leren had. Ik plaatste me boven de mensen die ik moest helpen, noemde ze patiënten… Alleen al in dat woord zit zoveel ongelijkwaardigheid… Soms is het nodig, maar ook bij mensen met emotionele pijn, worstelend met verslaving, angst of depressie?
Het gaat veel te vaak over de stoornis(sen) van een verslaafde, maar dat is een businessmodel. Bij Hillhouse Clinics (zie hillhouseclinics.com) heb ik daar gelukkig niets van bemerkt.
Het herstel van verslaving gaat om verbinding kunnen maken, want als die er is hoeft er niet verdoofd te worden. En wat gaat er vooraf aan verbinding met een ander, verslaafd of niet? Inderdaad, verbinding met jezelf, je eigen pijn en de manier waarop je daarmee omgaat.
Dat deed ik niet als ‘verheven’ psychiater, daarom moest ik ook uit die rol. Wil je daar meer over weten? Lees dan mijn boek Gevoelsarm.
Ik kan voelen dat ik aardig onderweg ben in mijn eigen herstel van mateloosheid, maar een van de grootste valkuilen is het geloof dat je er op een gegeven moment wel bent. Dat is nooit zo, vanuit het universum worden doorlopend nieuwe uitdagingen op je pad geplaatst.
En terugval in ongezonde oude gewoonten zoals verslaving ligt daarmee per definitie altijd op de loer. Wat helpt om daar op voorbereid te zijn?
Nederigheid, voor altijd en eeuwig.
Dus dat blijf ik oefenen❤️
Reacties