Door een gezond en vervuld leven is een goede balans in je leven essentieel. Maar hoe bewaak je die persoonlijke balans?
Psychiater Bram Bakker gaat in de podcastserie van De Balanskliniek in gesprek met bijzondere en inspirerende gasten om een antwoord te vinden op deze vraag.
Vandaag: William Cortvriendt
Cortvriendt begon bij het omkeren van diabetes en richt zich nu op de relatie tussen leefstijl en kanker.
Bestel zijn laatste boek Het handboek bij kanker hier.
Op de website Hoe word je 100 is nog meer informatie te vinden over zijn werk en al zijn boeken.
Prachtig gesprek met mooie man. Het is me al een hele tijd duidelijk …
Gezonde leefstijl zal van onderaf moeten komen!
Bedankt! 💪
Kennisgemaakt met deze arts en schrijver van meerdere boeken. Twee van zijn boeken recentelijk gelezen: ‘Lichter’ en ‘Hoe wordt je 100?’. Met name de wetenschappelijke data/onderzoeken en zijn onderbouwing spreken mij aan. Daarnaast de overzichtelijkheid over ziektes en zijn praktische adviezen. Een aanrader. Het is niet terecht, ben ik van mening, dat een goede gezondheid hebben/ behouden geheel bij jezelf gelegd wordt. De politiek zou ons praktisch gezien hierin veel meer behulpzaam kunnen zijn door beperking van een aantal zaken en in relatie passende wetgeving. Een dreigend zorginfarct vraagt om een andere aanpak. GLI (gecombineerde leefstijlinterventie/2 jarig traject via huisarts) ivm overgewicht en obesitas (GGR) is al wel onderdeel sinds 1-1-2019 van de zorgverzekeringswet/basis-verzekering. Dat we er nog niet zijn is duidelijk. De visie van W. Cortvriendt helpt ons hierbij hopelijk….