Voor een gezond en vervuld leven is een goede balans in je leven essentieel. Maar hoe bewaak je die persoonlijke balans?
(ex)Psychiater Bram Bakker gaat in de podcastserie van De Balanskliniek in gesprek met bijzondere en inspirerende gasten om een antwoord te vinden op deze vraag.
Vandaag: Klaas van der Heijden
Hij leefde er jaren overheen, tot zijn lichaam zei: zo kan het niet langer.
Beste Mr. Klaas van der Heijden,
Ik heb na het beluisteren van de podcast met Bram Bakker(aflevering110) heel veel interesse om de 10 weken ademhalingslessen van Michael Brown te volgen. Na wat opzoek werk zijn de aanbiedingen heel uiteenlopend qua prijs en werkwijze. Graag uw advies, welke methode beveelt u aan. Lukt het met enkel het boek te lezen?
Alvast bedankt, mvg Leentje Ameye