Door een gezond en vervuld leven is een goede balans in je leven essentieel. Maar hoe bewaak je die persoonlijke balans?
Psychiater Bram Bakker gaat in de podcastserie van De Balanskliniek in gesprek met bijzondere en inspirerende gasten om een antwoord te vinden op deze vraag.
Vandaag: Koen de Jong
Het kon niet uitblijven, een podcast met Koen de Jong. Jaren hebben we samengewerkt, in boeken (lees het boek Verademing), bij Uitgeverij Lucht en bij Sportrusten.
Allebei fanatiek hardloper, en nog altijd verbonden met de opleiding Runningtherapie.
En wordt zo’n gesprek dan nog leuk? Oordeel zelf…
Koen schreef meerder boeken maar ‘Tien dagen stil’ gaat over zijn mediatie ervaringen. Bestel het boek hier.
Reacties