Wat is het verband tussen liefde en ADHD? Of is er geen verband?
Wetenschappelijke literatuur over deze combinatie ken ik niet, eigen ervaring heb ik genoeg…
Het werd een stuk rustiger in mijn dagelijkse leven toen ik mezelf echt aardig durfde te gaan vinden. Mijn mateloze gedrag werd geleidelijk steeds minder nodig, toen ik de onvoorwaardelijke liefde in mezelf begon te ontdekken. Daar gaat ‘Gek van verlangen’ over, zelfliefde was het beste medicijn om mijn AD(H)D te lijf te gaan.
Lijf is in dit verband belangrijk, omdat het gevoel ‘goed genoeg’ te zijn in het lichaam gevonden kan worden. Duurt soms lang, bij mij zeker, maar durf er op te vertrouwen!
In mijn zoektocht naar meer rust was het lezen van ‘Het verstrooide brein’ van Gabor Maté, een feest der herkenning (recensie in de comments). Voor het eerst begreep ik mijn eigen voortdurende onrust, gebrek aan focus en opgejaagde gevoel als een product van onveiligheid en het altijd aanwezige gevoel de liefde te moeten verdienen. Niet veilig gehecht ook…
Toen ontmoette ik de zeer prettig gestoorde Frank Van Strijen, net zo’n jongen als ik. Hij schreef een tijdloos boek over de vele voordelen die AD(H)D ook biedt. ‘Hoera’ Ik heb ADHD’ is net opnieuw uitgebracht, de ondertitel zegt alles wat mij betreft: ‘Van beperking naar kracht.’ Lees hier meer over het boek (uitgegeven bij Uitgeverij Lucht).
En nu komt er ‘Verliefd op ADHD’, met ook al zo’n veelzeggende ondertitel: ‘Van misverstand naar verbinding’
In de categorie ‘toeval bestaat niet’ hebben we nu allebei bedacht om ons boek met Valentijnsdag te lanceren. Frank op zaterdagmiddag 14 feb in Wijk bij Duurstede, ikzelf zondagochtend 15 feb in Driebergen. Je kunt er dus een weekendje weg van maken, lekker naar de Utrechtse Heuvelrug…
Alle linkjes staan in de comments, we hopen je te zien over twee weken.
Liefs, van Frank ook❤️
Reacties