Blog

Bram bij Sophie in de mentale kreukels

THERAPIE… MAAR IK BEN TOCH NIET GEK?

Bram in gesprek met Sophie: Want nee, soms kan je het dus niet alleen. Terwijl dát juist een venijnig denkbeeld is bij de meeste burn-out gevoeligen. ‘Sorry, maar ik kan dat best alleen. Sterker nog, ik ben er al snoeihard mee aan de slag.’ En daar gaat het juist mis. Veel van die zelfhulpmethodes zijn volgens psychiater Bram Bakker namelijk enkel vormen van bezigheidstherapie. “Je lost niets op, omdat je om de pijnpunten heengaat.”

Bekijk hier het fragment

Bekijk het videofragment

EenVandaag met Bram Bakker: ‘Geluk zit in jezelf’

Appen, instagrammen, gamen… Het lijkt wel of we tegenwoordig liever één-op-één zijn met onze smartphone dan met elkaar.

Lekker, een beetje quality-time met je elektronische apparaten. Maar je hebt helemaal geen apparaten nodig om het leuk met elkaar te hebben: het geluk zit namelijk in jezelf. Dat zegt psychiater en publicist Bram Bakker.

Lees verder

Depressiegala

Bram is een van de initiatiefnemers van het depressiegala van vanavond.

 

Het is de tweede keer dat deze benefietavond wordt georganiseerd om de ziekte bespreekbaar te maken.

 

Want ondanks dat het op de derde plaats staat van meest voorkomende ziektes in Nederland, heerst er nog steeds een taboe.

 

Bram Bakker sprak twee uur lang over deze ziekte in het NPO Radio 1 programma Nachtkijkers.

 

Alles over het Depressiegala vind je hier